Les livres que j'ai aimés...

Ces lectures m'ont inspirées, pourquoi pas vous ? Voici quelques ouvrages de ma bibliothèque...

Si vous avez des références à conseiller, n'hésitez pas !

Et comme ces livres méritent d'être partagés par tous, nous les mettons en libre circulation. Alors, faisons-les circuler. Une fois lus, nous vous invitons à les remettre dans la bibliothèque pour qu'ils puissent inspirer d'autres personnes !

Les quatre accords Toltèques

Auteur : Don Miguel RUIZ

Les quatre accords proposent un puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour. Le monde fascinant de la Connaissance véritable et incarnée est enfin à la portée de chacun.

​Le pouvoir du moment présent

Auteur : Eckhart TOLLE

Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie.

Zen Shiatsu

Auteur : Shizuto MASUNAGA

Ce livre explique comment établir le bon équilibre du système d'énergie Ki. Shizuto Masunaga y a minutieusement étudié le principe de tonification-dispersion et le shiatsu des méridiens (Zen shiatsu). En plus de son travail de thérapeute, il a consacré de nombreuses années à l'étude et s'est efforcé de développer de nouvelles idées au sujet du shiatsu. Ce livre est le résultat de tous ses efforts. L'introduction d'un chapitre sur le self-shiatsu en fait un ouvrage hors du commun et précieux pour les personnes intéressées par les remèdes familiaux.

Prendre soin de l'enfant intérieur, faire la paix avec soi

Auteur : Thich Nhat HANH

Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.

Vieux remèdes de nos grands-mères : histoire et usages des plantes Auteur : Magali AMIR ​ Témoin de pratiques anciennes, ce livre se veut utile. Pour chaque médicinale présentée par ordre alphabétique, l'auteur propose une fiche d'identification, un rappel de ses propriétés thérapeutiques, ses différents usages selon les régions et des recettes, le tout complété par un index très précis. Superbement illustré, cet ouvrage est une invitation à se réapproprier le pouvoir bienfaisant des plantes médicinales.

365 jours zen Auteur : Jean SMITH ​ A l'aide d'un texte par jour, chaque jour de l'année, ce livre vous permettra d'accueillir la sagesse, I'inspiration et l'humour du Zen. Paroles célèbres, poèmes et koans aideront les enthousiastes du Zen à méditer, et offriront aux lecteurs de possibles moments de réflexion.

Tao Shiatsu, médecine vitale pour le XXIème siècle

Auteur : Ryokyu ENDO

Ryokyu Endo explique que la magie du Shiatsu vient de la nature interne du guérisseur. Il décrit les concepts essentiels de la philosophie orientale qui sous-tendent la médecine holistique - le yin et le yang, le ki, les méridiens et l'empathie - et montre comment chacun peut utiliser les principes taoïstes pour maîtriser l'art du shiatsu.

Se soigner et guérir par les couleurs et les sons

Auteurs : J-M WEISS et M. CHAVELLI

Peu connue du grand public, la thérapie par les couleurs est une méthode à la fois simple et efficace. Ce texte, qui se réfère aux plus anciennes traditions, met l'accent sur les apports nouveaux de la technologie contemporaine. En associant aux couleurs leurs correspondances sonores, il nous guide pas à pas dans la découverte des traitements qui bénéficient de cette synergie.