LES SONS
Technique permettant de rééquilibrer le corps en passant par les vibrations sonores.
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La thérapie par le son est une sorte de méditation sonore qui permet de faire relaxer profondément et d’apporter du bien-être par la résonance des sons dans le corps.
Comment ça marche ?
À l'inspiration, il s'agit d'imaginer que l'énergie pure positive entre dans l'organe. A l'expiration, on imagine que l'énergie perverse de l'organe sort avec le son.
C’est un échange d’énergie entre l’énergie propre et fraîche qui remplace l’énergie chaude à éliminer.
Les sons guérisseurs
Voici quelques sons et leurs bienfaits :
1. " Ssssssss "
Libère les Poumons de la Tristesse, de la Dépression et du Chagrin (zone de la poitrine) ; lorsque vous inspirez, aspirez le Courage.
2. " Whooooo "
Libère les reins de la Peur et du Stress (bas du dos) ; lorsque vous inspirez, aspirez la Douceur (énergie douce).
3. " Shhhhh "
Libère le Foie de la Colère (côté droit sous les côtes) ; lorsque vous inspirez, aspirez la bienveillance (énergie amie).
4. " Haaawww "
Libère le Cœur de l’Impatience et de la Haine (centre de la poitrine et vers le côté gauche de la poitrine) ; lorsque vous inspirez, aspirez l’énergie d’Amour/Joie.
5. " Hooooo "
Libère la Rate de l’Inquiétude et de l’Anxiété (côté gauche sous les côtes) ; lorsque vous inspirez, aspirez la Justice
6. " Hiiiiiiiiiiiii "
Libère des hormones et des systèmes du corps, la température déséquilibrée ; lorsque vous inspirez, aspirez l’Equilibre et permettez à votre corps de s’équilibrer